参考にすべきゴルフスイングの基本とは[YouTubeの見過ぎは危険]

正しいゴルフスイングの基本とは[基本は人によってバラバラ]

スイングの基本に絶対がないワケ

ひとことでいうと、基本が人によってバラバラだからです。

 

YouTubeにはゴルフスイングに関する動画が数多くあります。
これらの動画でいう、基本とよばれるものはこう言い換えることができます。

 

基本＝指導者が正しいと思うこと

これは、当たり前のことですが。
解説する人が正しいと思うスイングの基礎的なことを基本言っているわけです。

つまり教える人によってスイングの基本は異なるわけです。

 

基本の違い[具体例]

基本が人によってバラバラである具体例を示していきます。

 

YouTubeのレッスン動画で、「ゴルフスイング　基本」と検索します。
再生回数の多い動画をみてみると、多くの動画でこんなことが言われています。

 

「上体を出来るだけ回さずに腰を回転して打つ」いわゆるタメって呼ばれているものです。

 

多くのアマチュアゴルファーが当たり前のことと思っていますが、
あるスイング理論ではそれとは反対の動きを推奨しています。

 

今PGA(アメリカのゴルフツアー)を席巻しているGGスイングメソッドでは、腰と一緒に上体も回し続けることを推奨しています。

 

指導者によっては基本が全く違うことがあるわけです。

 

これさえ習得すればオッケーなんてものはない

ほとんどの動画で言われていることもあるやん、、と思う方もいるかと思います。

 

それは、異なる指導者・スイング理論で多く共通して推奨されているだけにすぎないのです。

つまり、自分に必ずしもその基本があてはまるわけではありません。

 

アドバイスの良し悪しに関係なく、自分にあわない・取り入れてはいけないものもあるということです。

 

一貫したスイング理論を参考にする

基本が人によって違うことは分かった。
で、結局どんな情報を得たらいいんだと次はなります。

 

そこで、私がオススメしたいのはこの2つの条件を満たす情報です。

 

一貫したスイング理論が重要なワケ

これらの情報を参考にすべき理由は主に２つです。

 

スイングの意図、目的が理解しやすい

スイング理論と呼ばれるものは、
物理学やバイオメカニクスといった理屈に基づいて、理論が提唱されるものがほとんどです。

 

つまり、一連の動きになんらかの意味や理屈が存在します。

この意味ある動きで打ちたいボール(弾道、スピード、曲がり具合等々)を実現するわけです。

 

となると、当然この理論を説明する人はスイングの意味や動作を事細かに解説しようとします。
このため、スイングの動作に対する理解が深まります。

 

ワンポイントレッスンのような、これさえやっておけばオッケーという動画では、その動きの意味まで理解が及びません。

 

達成度合いが自分でわかる

自分の現状のスイングとお手本のスイングが比較しやすいメリットがあります。

 

自分でスイングの動画を撮って比較するだけですから。
そのため、現状と目標のギャップがすぐに分かります。

 

アドレスからインパクト(あるいはフォロー)まで一貫した動作のスイング理論というのは、
ようはこの動きを再現できればある程度のボールを打つことができるということです。

 

このスイングを再現できるようにするという明確な目標ができ、なおかつ自分の達成度を理解できます。

 

これは技術が向上しやすいだけでなく、モチベーションの向上においても非常に重要なことです。

 

スイング理論の一例をご紹介します

それでは、一貫したスイング理論の一例をご紹介します。

こちらがそのYoutube動画です。

 

これは、今アメリカのゴルフ界を席巻しているGGスイングと呼ばれているスイングメソッドを紹介した動画です。

私も一年ほど前にこの理論を知り、このスイングを練習しています。

 

この動画はスイング全体を簡潔に紹介したものではありますが、スイング中の動作一つ一つにたいして、明確な基準ややり方などが詳しく解説されています。

 

スイング全体の動きを網羅てきに紹介してもらう方が、より理解がしやすいことが分かるかと思います。

 

これはあくまで一例ですが、一貫したスイング理論を学ぶことには大きなメリットがあります。

だからこそ、このような情報を取り入れることは、とても重要なんです。

 

YouTubeのかいつまみは危険[情報源は絞ろう]

Youtubeの様々な動画をかいつまんでみるのはあまりおすすめできません。

 

もう少し具体的にいうと、
様々な人のYouTubeワンポイントレッスン動画をたくさん見るのは効率が悪いということです。

 

自分が取り入れてはいけないアドバイスもある

それはなぜか。

 

それは、自分にあってない動きを取り入れる可能性が大いにあるからです。

 

これを分かりやすく説明するために、これまでの話を整理したいと思います。

参考にならないわけではない

参考になるアドバイスの方が多いのだから、みた方がいいのではと思う方も多いはず。

 

もちろん、素晴らしいレッスン動画がYouTubeにたくさんあるのは事実です。

 

ですが、アドバイスの質がいいから必ずしも自分にとってプラスのアドバイスになるというわけではありません。

 

実践したいスイングの理屈や動きを正しく理解したうえで、他の動画を参考にしないと自分の役に立つ情報は得られません。

というわけで、様々な動画をかいつまんで実践するというのはあまり効率の良い上達につながりません。